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NeurosciencesPsychologieVidéo
28 décembre 2017 Adozen

La pratique de la pleine conscience permet de lutter contre la dépression chez les adolescents

Une étude réalisée sur des adolescents âgés de 13 à 20 ans a clairement démontré que la pratique de la

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PsychologieVidéo
25 décembre 2017 Adozen

Comment les contes peuvent changer notre vie

Je vous invite à prendre le temps de regarder cette intervention où Damien Maric nous expose une nouvelle façon de

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NumériqueRessources gratuites
24 décembre 2017 Adozen

Respirelax : une application gratuite et indispensable de cohérence cardiaque

La respiration, en dehors du fait de nous maintenir en vie, est un outil fabuleux pour retrouver notre équilibre mental

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NeurosciencesScolarité
22 décembre 2017 Adozen

5 techniques pour développer l’attention des ados

Être plus attentif permet notamment aux adolescents de gagner du temps en comprenant et retenant leurs cours en direct plus facilement. Cela

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SantéScolarité
22 décembre 2017 Adozen

Smartphone : maximum 2 heures d’utilisation par jour pour la santé des adolescents

Une grande étude portant sur 360 000 adolescents a permis de déterminer que 40% des adolescents dormaient moins de 7

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