Mieux vivre avec son ado : le cahier d’exercices qui vous veut du bien
« Mieux vivre avec son ado : le cahier d’exercices qui vous veut du bien » de Françoise Dorn est un support
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4 astuces pour apprendre à lâcher prise
« Si vous lâchez un peu prise, vous aurez un peu de bonheur. Si vous lâchez beaucoup prise, vous aurez beaucoup
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La méthode du verre d’eau pour aider les ados à traverser leurs émotions douloureuses
La méthode du verre d’eau pour aider les ados à traverser leurs émotions douloureuses La pleine conscience est une pratique
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Un tableau pour passer du message « tu » au message « je » (et mieux collaborer avec les ados)
L’emploi du « tu » est souvent associé à un reproche, une critique, une accusation,… et déclenchent de nombreux conflits avec les
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Le rejet social est aussi intense qu’une douleur physique
Les êtres humains sont des créatures sociales. Nous avons besoin d’être connectés les uns aux autres et de nous sentir
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Les mots et expressions qui déclenchent des colères et des conflits
Certains mots et expressions déclenchent des colères et des conflits internes et externes pour la simple raison qu’ils « figent » un
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Guillaume, 16 ans, invite à écrire sa propre histoire sans attendre !
À seulement 16 ans, Guillaume Benech est à la tête de l’association L’Petit Mardi, qui édite un magazine culturel gratuit
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Ces 7 musiques facilitent l’apprentissage (concentration, mémorisation, anti-stress)
Nous vous invitons à tester l’écoute de 7 musiques qui faciliteront votre apprentissage et votre capacité de concentration.
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Le Grevisse du collège : une ressource complète pour le programme de français au collège
Le Grevisse du collège est un livre-ressources qui permettra aux collégiens de réviser et de comprendre leur programme de français
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Une l’illustration pour faire comprendre aux ados qu’ils ont le choix !
Face à un problème, un « échec » ou ce que nous croyons être une contrainte, nous avons souvent tendance à nous
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