La phrase à se répéter pour se motiver, persévérer et réussir
L’échec. Quel triste mot lorsqu’on le considère comme un constat sans espoir de lendemain… Alors qu’un lendemain, il y en
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9 astuces pour mieux s’entendre avec les ados
Il existe des astuces simples et accessibles pour mieux nous entendre avec nos adolescents et respecter leur identité en construction.
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Séance d’hypnose pour renforcer sa confiance en soi
Je partage avec vous une séance d’hypnose qui vous aidera à avoir plus de confiance en vous. Bonne écoute.
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Le blason : un excellent outil pour développer son estime de soi
Comme nous l’explique Mariette Strub-Delain dans son livre « le petit livre de l’estime de soi », créer son « blason » est un
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Addiction numérique : comment les écrans endommagent le cerveau
En Chine, les chercheurs ont analysé le cerveau d’adolescents accros à internet. Ils ont découvert que leur cortex frontal ,
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Quand les croyances des ados les poussent vers de mauvais objectifs
Un adolescent qui cherche absolument à accaparer l’attention ou à prendre le pouvoir sur ses parents/enseignants va déclencher différentes émotions et réactions
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« L’échec est un diplôme » : un discours encourageant pour nos ados
Échoue souvent, échoue tôt, apprends de tes échecs. En France, notre modèle éducatif a une peur bleue de l’échec, et
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Une histoire à raconter aux ados qui manquent de confiance en eux
Je vous invite découvrir aujourd’hui une fabuleuse histoire qui soulagera les ados qui manquent de confiance en eux et souffrent
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La neuroplasticité expliquée en 2 minutes : un bel espoir d’évolution pour tous !
Notre cerveau n’est pas figé. Il se nourrit de toutes nos expériences et peut donc évoluer en fonction de ce
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Autre monde : une saga captivante et inspirante pour les ados
Personne ne l’a vue venir. La Grande Tempête : un ouragan de vent et de neige qui plonge le pays
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