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Psychologie

Activités Psychologie 

Un cahier gratuit pour aider les adolescents à développer leurs compétences sociales

5 juillet 2020 Adozen 1 Commentaire pdf, social

Je vous propose aujourd’hui d’offrir à votre adolescent un cahier gratuit qui leur permettra de développer leurs compétences sociales :

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Activités Psychologie 

Comment pratiquer l’EFT avec les ados

13 avril 202013 avril 2020 Adozen Aucun commentaire EFT

L’EFT a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Elle se pratique par la stimulation de points

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Psychologie Scolarité 

8 marches de la confiance en soi (outil)

12 avril 2020 Adozen Aucun commentaire confiance

Il est important pour les adolescents de se situer sur l’escalier de la réussite.  Pour cela, je vous propose de

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Psychologie Vidéo 

Ma vie d’ado…un podcast important pendant le confinement

5 avril 20205 avril 2020 Adozen Aucun commentaire

Le magazine Okapi est à l’origine d’un podcast qui donne la parole aux adolescents. Partage d’expériences, d’avis, d’idées, … Ce

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Coaching Psychologie 

Les compétences émotionnelles : un facteur essentiel dans le bien-être des adultes, des adolescents et des enfants

18 décembre 2019 Adozen Aucun commentaire

20 ans d’études et le travail des équipe de Moïra Mikolajczak, docteur en Psychologie à l’Université catholique de Louvain, ont

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Psychologie 

Les phrases à dire à un ado qui ne se sent pas compétent

10 décembre 201910 décembre 2019 Adozen 1 Commentaire compétence

Les compétences ne sont pas innées, elles s’acquièrent avec le temps et à force d’entrainement. Il est bon de prendre

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Psychologie Scolarité Vidéo 

Une vidéo pour aider les ados à s’affirmer

7 décembre 2019 Adozen Aucun commentaire affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi

Se respecter tout en respectant l’autre : voici l’équilibre idéal pour une affirmation saine, une des clés essentielles à l’épanouissement

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Psychologie 

La tableau des synonymes des émotions (téléchargement gratuit)

4 décembre 20198 décembre 2019 Adozen Aucun commentaire émotions, outil, pleine conscience

Je partage avec un précieux outil pour aider les adolescents (notamment) à verbaliser leurs émotions. Poser des mots sur nos

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Psychologie Scolarité 

2 outils pour aider les enfants et les ados à exprimer leurs émotions

24 novembre 2019 Adozen Aucun commentaire émotions

Le bien-être physique et mental passe par l’accueil et la verbalisation des émotions. C’est d’autant plus important pour les adolescents

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Psychologie Scolarité 

Comment aider les ados à cultiver un esprit de croissance

22 novembre 2019 Adozen Aucun commentaire motivation

Certains discours intérieurs peuvent renforcer des croyances erronées et limitantes, empêchant les adolescents d’exprimer tout leur potentiel. C’est ce que

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  • Nouveau : mes leçons de français (66 cartes mentales pour réussir au collège)
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