2 outils pour aider les enfants et les ados à exprimer leurs émotions
Le bien-être physique et mental passe par l’accueil et la verbalisation des émotions. C’est d’autant plus important pour les adolescents
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Psychologie
Comment aider les ados à cultiver un esprit de croissance
Certains discours intérieurs peuvent renforcer des croyances erronées et limitantes, empêchant les adolescents d’exprimer tout leur potentiel. C’est ce que
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Les repas en famille favorisent le bien-être des ados et resserrent les liens
Les études l’ont démontré, les repas en famille sont bénéfiques à l’harmonie et au bien-être de chacun et notamment des
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3 pressions que subissent les adolescents
Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza dans leur livre “Petit décodeur illustré de l’ado en crise” nous explique que l’adolescent
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Les vertus du lâcher-prise avec les ados
Nous confondons souvent lâcher-prise et laisser-faire dans l’éducation. L’un est essentiel à l’équilibre tandis que l’autre, associé à du laxisme,
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“Un adolescent n’attend pas d’être aimé par ses parents. Il le sait.”
“Un adolescent n’attend pas d’être aimé. Il le sait.” Lors d’une conférence organisée par Parents-Thèses, Bruno Humbeeck , docteur en Sciences de
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Exercice : Réparer les blessures du coeur et les carences affectives des ados
“En grandissant, nous éprouvons tous un besoin légitime de sécurité, d’épanouissement et d’amour. Les enfants, les adolescents et les jeunes
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Les 3 dessins : une technique pour aider les ados à surmonter leurs problèmes
Si votre adolescent rencontre une difficulté, vous pouvez lui offrir la technique des 3 dessins. Elle est notamment citée par
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De l’importance d’aider les ados à poser des mots sur leurs émotions pour les protéger de la dépression
La verbalisation émotionnelle précise est bénéfique au bien-être et permet notamment de se protéger de la dépression dans le cas
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L’ado a encore besoin de ses parents !
Malgré les apparences, les adolescents ont encore besoin de leurs parents. Ils ont besoin de savoir que les parents les
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