Un tableau pour passer du message « tu » au message « je » (et mieux collaborer avec les ados)
L’emploi du « tu » est souvent associé à un reproche, une critique, une accusation,… et déclenchent de nombreux conflits avec les
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Communication
Les mots et expressions qui déclenchent des colères et des conflits
Certains mots et expressions déclenchent des colères et des conflits internes et externes pour la simple raison qu’ils « figent » un
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Comment pratiquer l’écoute active avec les ados ? (Thomas Gordon)
À quel moment vous sentez-vous compris et respecté lorsque vous parlez ? Savez-vous qu’il existe une manière idéale d’écouter ? Pensez-vous
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Pratiquez la gratitude en famille pour plus d’harmonie et de bonheur
Dire merci rend heureux, optimiste et contribue grandement au bien-être de tous. Ce fait est prouvé par les travaux de deux
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Des clés pour augmenter la collaboration et diminuer les conflits avec les ados
Je vous invite à découvrir une video interessante qui illustre concrètement comment transformer les situations conflictuelles avec les adolescents en
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5 étapes pour répondre à un adolescent en colère et le responsabiliser
Quand un adolescent a un langage grossier (pas nécessairement contre ses parents), il est important de temporiser sans répondre instinctivement
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Comment aider les ados à apaiser leur impulsivité
Dans le cerveau, le thalamus reçoit les informations visuelles et les transmet à l’amygdale. Chez l’adolescent, le cortex préfrontal n’est
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Parents, quand les paroles ne fonctionnent plus, écrivez !
Les ados adorent recevoir des messages et y prêtent une attention toute particulière (propice à la mémorisation) . Il est donc
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7 phrases pour aider les ados à cultiver un état d’esprit de croissance
Ce que pense et ce que dise les ados a un impact sur leur motivation, leur confiance et leur détermination.
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Comment aider les ados à se débarrasser de leurs pensées négatives
Une pensée négative peut entrainer des émotions désagréables et même dégrader l’humeur des adolescents sur une durée plus ou moins
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