Psychologie

La roue des 7 émotions

Je vous propose de découvrir aujourd’hui une roue qui servira autant aux adultes qu’aux adolescents.

En effet, elle relie les émotions, leurs déclencheurs, les sensations ressenties et les besoins qui se cachent derrière l’émotion.

Cet outil est donc une solide aide pour mieux comprendre nos comportements, verbaliser nos ressentis agréables ou pas et favoriser le développement de l’intelligence émotionnelle et sociale de nos enfants.

Les données qui y figurent proviennent du livre d’Isabelle Filliozat « Que se passe-t-il en moi ? ».

 

 

Cette roue est proposée pour les contributeurs Tipeee. Merci pour votre soutien.
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