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Psychologie
30 août 2025 Adozen

Mieux gérer son stress et son anxiété : le guide utile pour les étudiants

Le Guide Stress-Anxiété du Service universitaire de Santé Étudiante (UPJV) offre des outils simples et efficaces pour comprendre et mieux

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30 août 2025 Adozen

Accompagner les adolescents face au trauma : une trousse pour les intervenants

L’adolescence est une période charnière, marquée par des bouleversements émotionnels, identitaires et relationnels. Quand un jeune traverse une expérience traumatisante

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Scolarité
27 août 2025 Adozen

Marre des notes qui s’accumulent sans vraiment t’aider à réviser ?

Il existe une méthode simple et efficace pour transformer ta façon de prendre des notes et booster ta réussite scolaire

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ActivitésCommunicationPour les adosPsychologie
21 août 2025 Adozen

BLABLA ÉMOTION : libérer la parole des ados (et des adultes) grâce aux images

Parler de ses émotions n’est pas toujours simple, surtout à l’adolescence. Entre pudeur, manque de vocabulaire émotionnel et peur du

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Communication
11 août 2025 Adozen

Plus de 400 cartes pour discuter avec les adolescents (et réguler le temps d’écran)

À l’adolescence, la communication devient souvent un défi. Les échanges se font plus courts, les silences plus fréquents, et les

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