Levons les tabous sur la santé mentale — Un kit pédagogique pour les 10-18 ans
Parler de santé mentale avec les jeunes est essentiel, mais souvent encore tabou. Le Conseil UNICEF des Jeunes a créé
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10 phrases pour encourager les adolescents à apprendre
Apprendre n’est pas toujours simple. Parfois, la pression des notes, la peur de se tromper ou le sentiment de ne
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Comment détecter les signes de harcèlement chez les enfants et les adolescents
Le harcèlement scolaire et le cyberharcèlement sont souvent invisibles aux yeux des adultes. Pourtant, leurs conséquences peuvent être graves :
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4 exercices de sophrologie pour gérer le stress et les émotions au quotidien
La vie d’ado, c’est parfois épuisant : le stress, les émotions qui débordent, la pression des cours… Et si tu
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Que se passe-t-il en moi ? Un outil puissant pour comprendre ses émotions
Dans notre vie quotidienne, il n’est pas toujours simple de mettre des mots sur ce que nous ressentons. Entre le
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