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CommunicationToute la famille
27 juin 2025 Adozen

Comment mieux écouter son ado : Les 8 clés de l’écoute active

Quand on est parent d’adolescent, on a parfois l’impression que le dialogue devient… compliqué. Entre les silences, les réponses brèves

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Psychologie
27 juin 2025 Adozen

Accompagner son ado avec bienveillance : Un guide essentiel pour les parents

L’adolescence est une période de grands changements : physiques, émotionnels, relationnels… Pas toujours simple de trouver la bonne posture en

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ActivitésPsychologie
24 juin 2025 Adozen

Anxiété chez les ados : un guide essentiel pour les familles

L’anxiété fait partie de la vie. Mais lorsqu’elle devient envahissante, elle peut transformer le quotidien des adolescents… et celui de

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Activités
24 juin 2025 Adozen

Un guide pour pratiquer la pleine conscience en famille

Il s’agit d’un mini-guide intitulé « La pleine conscience en famille », créé par la Fondation Jeunes en Tête — une association

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Psychologie
22 juin 2025 Adozen

Un outil pour aider les adolescents à exprimer et réguler leurs émotions

Nous vous proposons de télécharger un outil qui permettra aux adolescents d’identifier, d’exprimer et de réguler leurs émotions. L’originalité de

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