Passer au contenu

Ado Zen

Pour une adolescence zen

Ado Zen

  • Accueil
  • Neurosciences
  • Psychologie
  • Activités
  • Communication
  • Lectures
  • Humour
  • Scolarité
  • Sexualité
  • Abonnement gratuit à la newsletter

pleine conscience

Activités Scolarité 

Bonne idée : des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège

20 avril 2017 Adozen Aucun commentaire pleine conscience, sophrologie, témoignage

Depuis l’année scolaire 2015-2016, Gaëlle Piton donne des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège Dora Maar de

Lire la suite
Lecture 

20 secrets pour aider les ados à vivre mieux

9 décembre 20169 décembre 2016 Adozen Aucun commentaire pleine conscience, zen

« Heureux et détendu : 20 secrets pour vivre mieux » est un livre qui apprend aux enfants à cultiver le bonheur

Lire la suite
Activités Lecture Vidéo 

Les 10 commandements du super méditant (+ méditation gratuite)

21 septembre 201621 septembre 2016 Adozen 1 Commentaire méditation, pleine conscience

Dans la période parfois tumultueuse (sur tous les plans) que représente l’adolescence, la méditation peut s’avérer une aide précieuse pour l’épanouissement

Lire la suite
Santé Scolarité 

Gestion du stress et examen : testez 1 heure de méditation

16 mai 2016 Adozen Aucun commentaire méditation, Petit Bambou, pleine conscience, stress

La méditation est une aide précieuse pour améliorer la capacité de concentration et de mémorisation, réguler le stress, mieux dormir

Lire la suite
  • Suivant →
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité
Copyright © 2023 Ado Zen. Tous droits réservés.
Theme ColorMag par ThemeGrill. Propulsé par WordPress.