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NumériqueRessources gratuites
5 juin 2025 Adozen

Parents dans un monde d’écrans : un guide essentiel pour accompagner les usages numériques des enfants

À l’ère du numérique, les écrans sont omniprésents dans notre quotidien, offrant divertissement, communication et information. Cependant, leur utilisation par

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CoachingPsychologie
4 juin 2025 Adozen

 Gérer ses émotions : un livret clair et concret pour les ados et ceux qui les accompagnent

Les émotions peuvent ressembler à des vagues : parfois douces et agréables, parfois puissantes et déstabilisantes. Et quand on est

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Neurosciences
4 juin 2025 Adozen

Le cerveau adolescent : une révolution silencieuse aux conséquences majeures

Le cerveau adolescent : une révolution silencieuse aux conséquences majeures L’adolescence est une période de transformation profonde, non seulement sur

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Numérique
3 juin 2025 Adozen

Écrans et adolescents : comment en parler avec bienveillance et efficacité ?

Les écrans occupent une place centrale dans la vie des adolescents. Entre les jeux vidéo, les réseaux sociaux, les séries

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Neurosciences
1 juin 2025 Adozen

Comprendre le développement du cerveau chez l’adolescent : les étapes clés à connaître

Le document intitulé « Développement neuropsychique de l’adolescent : les étapes à connaître » de Marie Devernay et Sylvie Viaux-Savelon,

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