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Psychologie
26 janvier 2026 Adozen

Les adolescents déchirés entre des besoins opposés (et les parents peuvent les aider)

L’adolescence est souvent comparée à une seconde naissance. Mais là où le nourrisson dépend entièrement de l’adulte, l’adolescent, lui, livre

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Communication
25 janvier 2026 Adozen

Les valeurs qui s’affrontent à l’adolescence (et comment s’entendre)

Mieux se comprendre (et mieux se faire comprendre) L’adolescence est souvent décrite comme une période de conflits, de provocations, de

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CommunicationPsychologie
25 janvier 2026 Adozen

10 questions ouvertes pour mieux communiquer avec les enfants et les adolescents

Pour instaurer un dialogue constructif, aider un jeune à réfléchir et l’accompagner dans ses prises de décision, la méthode la

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ActivitésCommunication
24 janvier 2026 Adozen

Chambre en désordre : Et si c’était un passage nécessaire ?

C’est souvent le premier sujet de friction entre parents et adolescents : le sol de la chambre qui disparaît sous

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Ressources gratuitesVidéo
14 janvier 2026 Adozen

Une méditation gratuite spécifiquement pour les adolescents

À l’adolescence, les émotions peuvent surgir avec intensité : stress scolaire, anxiété, colère, tristesse, sentiment d’injustice… Le corps change, le

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