Pourquoi les ados sont-ils si mous ?
Avec beaucoup d’humour, le Professeur Moustache nous explique pourquoi les adolescents sont si « mous » ? Et non, il ne s’agit
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La pratique de la pleine conscience permet de lutter contre la dépression chez les adolescents
Une étude réalisée sur des adolescents âgés de 13 à 20 ans a clairement démontré que la pratique de la
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Comment les contes peuvent changer notre vie
Je vous invite à prendre le temps de regarder cette intervention où Damien Maric nous expose une nouvelle façon de
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Respirelax : une application gratuite et indispensable de cohérence cardiaque
La respiration, en dehors du fait de nous maintenir en vie, est un outil fabuleux pour retrouver notre équilibre mental
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5 techniques pour développer l’attention des ados
Être plus attentif permet notamment aux adolescents de gagner du temps en comprenant et retenant leurs cours en direct plus facilement. Cela
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