Les conséquences de l’immaturité du cerveau des adolescents
Dr Daniel Siegel, expert mondial en neurosciences, explique que pendant l’adolescence, les neurones commencent à sécréter davantage de dopamine, un
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Neurosciences
L’abus d’écrans modifierait le cerveau des enfants et des adolescents
« Le cerveau des enfants qui passent beaucoup de temps sur les écrans apparaît modifié, selon les résultats préliminaires d’une étude
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Les adolescents ressentent plusieurs émotions à la fois (et c’est un problème)
Les adolescents sont souvent emportés dans des montagnes russes émotionnelles dénotant d’une capacité déficiente à réguler leurs ressentis. Une récente
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3 conseils pour mieux mémoriser et réussir ses examens
Stanislas Dehaene, neuroscientifique et professeur au Collège de France, nous donne la clé pour optimiser nos capacités mémorielles : répéter
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Les effets de la parentalité positive sur le cerveau des adolescents
Les interactions positives que nous avons avec nos ados on des effets bénéfiques sur leur cerveau. C’est ce qu’à démontré
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Sciences : une nouvelle raison d’oublier les réseaux sociaux et de communiquer dans la vraie vie
De nombreuses études ont prouvé que la conversation est excellente pour le cerveau. Attention, nous évoquons ici la conversation « en tête
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Les 7 clés de la santé du corps, du cerveau et de l’esprit (+activités)
Dr Daniel Siegel, spécialiste mondialement connu en neurosciences, nous offre dans son dernier livre une liste de 7 clés pour
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Pourquoi les ados ne parviennent pas à se coucher tôt (et à se lever tôt)
Et si le problème du coucher tard et des matins difficiles n’était pas totalement volontaire ? Isabelle Filliozat dans le
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7 trucs pour pirater votre cerveau et être plus productif
Une vidéo de buzzfeed nous révèle quelques trucs pour booster notre productivité. Il s’agit de brain hacking, une sorte de
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Addiction numérique : comment les écrans endommagent le cerveau
En Chine, les chercheurs ont analysé le cerveau d’adolescents accros à internet. Ils ont découvert que leur cortex frontal ,
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