Les effets de la parentalité positive sur le cerveau des adolescents
Les interactions positives que nous avons avec nos ados on des effets bénéfiques sur leur cerveau. C’est ce qu’à démontré
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émotions
La méthode du verre d’eau pour aider les ados à traverser leurs émotions douloureuses
La pleine conscience est une pratique qui permet notamment au cortex préfrontal de calmer l’amygdale dans le cerveau. Ceci signifie
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Voici une méthode pour aider les ados à exprimer leurs émotions
Je vous invite à découvrir une méthode présentée par Isabelle Filliozat dans son cahier de travaux pratiques pour apprendre à
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Un exercice pour prendre du recul face à un évènement désagréable
Je vous propose de découvrir un exercice qui permet de prendre du recul face à un évènement désagréable comme un
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PDF gratuit : L’éducation émotionnelle de la maternelle au lycée (200 activités pédagogiques et ludiques)
Le site de l’Association pour l’éducation émotionnelle propose un excellent ouvrage en téléchargement gratuit : « L’éducation émotionnelle de la maternelle
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