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Ressources gratuites
8 mars 2018 Adozen

5 séances de pleine conscience pour les adolescents (écoute gratuite)

Le Site francophone pour la pleine conscience en psychothérapie propose 5 séances complètes de pleine conscience afin d’aider les adolescents.

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Scolarité
6 mars 2018 Adozen

Des conseils pour rester concentré, apprendre et réviser plus efficacement

Comment optimiser ses révisions, apprendre efficacement et rester concentré ? Une orthophoniste nous donne ses recettes du succès dans les

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ÉtudesNumérique
6 mars 2018 Adozen

Quelques effets des écrans sur les adolescents

Le Huffington Post a réalisé une très interessante infographie à propos de l’impact de l’utilisation des tablettes, smartphone, ordinateurs,TV…sur nos

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CommunicationVidéo
6 mars 2018 Adozen

L’aïkido verbal : pour aider les adolescents à se défendre sans violence, retrouver confiance en eux et harmoniser leurs relations

Luke Archer est formateur et conférencier en communication et gestion des conflits. Il nous présente une discipline précieuse pour de

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ActivitésVidéo
23 février 2018 Adozen

Exercices de pleine conscience pour les ados (avec Jeanne Siaud-Facchin)

Jeanne Siaud-Facchin est l’auteure de « Tout est là, juste là« , manuel de méditation pour les enfants et les adolescents.  Elle présente

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