Les 7 conditions d’une bonne mémoire
Dans leur livre « Apprendre à réviser », Jerôme Saltet et André Giordan nous donne les 7 conditions nécessaires à une bonne
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La phrase à se répéter pour se motiver, persévérer et réussir
L’échec. Quel triste mot lorsqu’on le considère comme un constat sans espoir de lendemain… Alors qu’un lendemain, il y en
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9 astuces pour mieux s’entendre avec les ados
Il existe des astuces simples et accessibles pour mieux nous entendre avec nos adolescents et respecter leur identité en construction.
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Séance d’hypnose pour renforcer sa confiance en soi
Je partage avec vous une séance d’hypnose qui vous aidera à avoir plus de confiance en vous. Bonne écoute.
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Le blason : un excellent outil pour développer son estime de soi
Comme nous l’explique Mariette Strub-Delain dans son livre « le petit livre de l’estime de soi », créer son « blason » est un
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