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CoachingPsychologie
14 juin 2018 Adozen

Un exercice pour prendre du recul face à un évènement désagréable

Je vous propose de découvrir un exercice qui permet de prendre du recul face à un évènement désagréable comme un

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Scolarité
14 juin 2018 Adozen

10 techniques et stratégies d’apprentissage gagnantes !

Les stratégies d’apprentissage sont les processus mis en place afin d’intégrer, comprendre et restituer des connaissances. Plusieurs travaux * ont

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SantéScolarité
14 juin 2018 Adozen

L’école à 8 heures, c’est trop tôt pour les ados !

Le manque de sommeil a des conséquences lourdes sur la santé et la sécurité des ados : concentration, résultats scolaires, états

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Humour
7 juin 2018 Adozen

Snapchat : on en parle ? (avec humour)

L’application Snapchat, les adolescents l’adorent. Pour illustrer avec humour l’incompréhension que nous, parents, pourrions ressentir face à ce phénomène, je

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CoachingNeurosciencesScolarité
7 juin 2018 Adozen

7 trucs pour pirater votre cerveau et être plus productif

Une vidéo de buzzfeed nous révèle quelques trucs pour booster notre productivité. Il s’agit de brain hacking, une sorte de

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