Le mystérieux fonctionnement du cerveau des adolescents
Pourquoi les adolescents semblent beaucoup plus impulsifs que les adultes? Sarah-Jayne Blakemore nous éclaire grâce aux neurosciences cognitives.
Lire la suite
Les émotions comment ça marche : 42 cartes pour se connecter avec nos émotions et améliorer notre vie
Andrea Harrn est psychothérapeute, hypnothérapeute et experte en thérapie cognitive et comportementale et pleine conscience. Elle a conçu 42 cartes
Lire la suite
L’empathie expliquée en vidéo
Selon Brené Brown, professeur et chercheur en sciences humaines et sociales, l’empathie est une forme de vulnérabilité qui nous permet de
Lire la suite
4 mouvements de Brain Gym® pour les adolescents (calme, concentration,…)
Le Brain Gym® est une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel et
Lire la suite
Smylife : l’appli qui vous donne le sourire !
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter une application gratuite qui va augmenter votre niveau de bien-être en 2 à 3
Lire la suite