Neurosciences : les adolescents sont très instables émotionnellement
La vidéo que vous allez découvrir est une synthèse des découvertes sur le cerveau des adolescents. Elle nous explique notamment
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Vidéo
Musique thérapeutique pour dormir (programme scientifique)
Aujourd’hui, je vous invite à tester les effets de cette musique thérapeutique pour aider adolescents et parents à s’apaiser et
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Écoute gratuite : une séance de relaxation pour les adolescents
Vanessa de Lasteyrie, thérapeute en sophrologie, hypnose et méditation pleine conscience propose une séance « Détente » à destination des
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Séance d’hypnose pour augmenter la capacité de mémorisation
La mémoire peut s’enrichir grâce a l’attention portée aux détails, mais également par une meilleure collaboration inconscient / conscient. Cette
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Mode d’emploi pour communiquer sans violence avec son ado
Les émotions sont des indicateurs de nos besoins. Lorsqu’un de nos besoins n’est plus satisfait, nous ressentons une émotion désagréable.
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