Emotions : une méditation gratuite pour les adolescents
Je vous invite à offrir à vos adolescents une méditation qui leur permettra d’accueillir et de traverser les émotions désagréables.
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Sciences : 20 vidéos « poilantes » de Professeur Moustache
Professeur Moustache est une véritable pointure pour enseigner les sciences avec humour. Cette période de confinement étant particulièrement propice pour
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Un outil gratuit pour créer et personnaliser un emploi du temps
Je vous invite aujourd’hui à tester un outil gratuit et en ligne que j’utilise au quotidien : Canva. Il permet notamment de
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« Les ados traversent une véritable tornade cérébrale »
Le cerveau des ados traverse une véritable tornade cérébrale qui peut expliquer nombre de leurs comportements. Cette étape de transition
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Une vidéo pour aider les ados à s’affirmer
Se respecter tout en respectant l’autre : voici l’équilibre idéal pour une affirmation saine, une des clés essentielles à l’épanouissement
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