Colère, agressivité, déprime,…les dangers de la surexposition aux écrans pour les adolescents
Colère, agressivité, déprime,… les écrans et plus particulièrement les jeux vidéo sont parfois à l’origine de comportements extrêmes chez les
Read More
Santé
Déprime, solitude,… les dangers de l’abus de réseaux sociaux
Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter,… L’abus de réseaux sociaux pourrait accentuer la déprime et le sentiment de solitude, d’après des chercheurs
Read More
« Pour l’adolescent, dormir n’est pas une priorité… »
Je partage avec vous un texte interessant de Michèle Freud, Psychothérapeute, sophrologue, Directrice l’Ecole de Sophrologie du Sud Est à
Read More
A comme Ado : un guide gratuit pour les adolescents
Je partage avec vous un livret gratuit créé par Solidaris Mutualité : A comme Ado. Il répondra aux nombreuses questions
Read More
Les 7 clés de la santé du corps, du cerveau et de l’esprit (+activités)
Il y a des adolescents qui dorment mal, qui s’épuisent à force d’écrans, qui ne savent plus comment se détendre
Read More