Bonne idée : des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège
Depuis l’année scolaire 2015-2016, Gaëlle Piton donne des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège Dora Maar de
Read More
Activités
Un rituel simple pour augmenter le bonheur des ados à la maison et à l’école
Les écoles et les familles où est pratiquée la psychologie positive ont un rituel en commun : les 3 choses
Read More
L’EFT : pour aider les ados à libérer leurs émotions
Je partage avec vous aujourd’hui une technique psycho-corporelle de libération émotionnelle : l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Elle sera particulièrement utile aux
Read More
Dans ce collège, on développe l’empathie pour diminuer la violence grâce à un jeu
Vous allez découvrir l’initiative d’un collège pour développer l’empathie et le sens moral via la pratique du jeu des trois
Read More
Un exercice efficace pour aider les ados à chasser leur stress
Nous vous invitons à tester aujourd’hui un exercice respiratoire à partager avec vos ados pour chasser le stress et reprendre
Read More