Ce que les neurosciences nous révèlent sur la lecture et le pouvoir des mots
Les neurosciences nous donnent un nouveau regard sur l’impact sur notre cerveau de la lecture et plus particulièrement de la lecture
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Activités
Outil : les bonshommes allumettes (émotions, conflits, confiance en soi,…)
Je vous invite à découvrir aujourd’hui un outil exceptionnel pour aider les adolescents à lâcher-prise, surmonter les épreuves, se libérer d’une
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Exercice : écrire pour se libérer de la colère [Parents et ados]
Je vous invite aujourd’hui à découvrir un exercice qui vous soulagera si vous ressentez une colère passagère ou récurrente. Il est
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Le jeu du bien-être à jouer en famille ou entre amis (téléchargement gratuit)
Le jeu du bien-être se joue en famille. Il s’agit d’un plateau sur lequel on évolue avec un pion en
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Petit exercice pour dépasser la peur de l’échec
Dans son livre « Apprendre à être heureux », Tal Ben-Shahar nous propose un exercice pour surmonter les échecs et mieux s’accepter.
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