Guide Ado 101 : le guide gratuit pour les parents d’adolescents de 12-14 ans (à télécharger)
L’adolescence est une période de grands changements : physiques, émotionnels, relationnels… Pas toujours simple de trouver la bonne posture en
Lire la suite
Auteur : Adozen
Anxiété chez les ados : un guide essentiel pour les familles
L’anxiété fait partie de la vie. Mais lorsqu’elle devient envahissante, elle peut transformer le quotidien des adolescents… et celui de
Lire la suite
Un guide pour pratiquer la pleine conscience en famille
Il s’agit d’un mini-guide intitulé « La pleine conscience en famille », créé par la Fondation Jeunes en Tête — une association
Lire la suite
Un outil pour aider les adolescents à exprimer et réguler leurs émotions
Nous vous proposons de télécharger un outil qui permettra aux adolescents d’identifier, d’exprimer et de réguler leurs émotions. L’originalité de
Lire la suite
Comment accompagner efficacement les jeunes face à l’anxiété ?
Le CQJDC (Comité québécois pour les jeunes en difficulté de comportement ) nous propose un Coffre à outils complet, conçu
Lire la suite