Emotions et besoins : deux outils pour le bien-être de toute la famille
Voici deux outils essentiels pour le bien-être de toute personne et notamment des ados qui connaissent un grand tumulte sur
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émotions
Tipi : une méthode pour se libérer des émotions douloureuses
Tipi est l’acronyme de Technique d’Identification sensorielle des Peurs Inconscientes. Il s’agit d’une méthode créée par Luc Nicon qui permet de
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Ce qu’il est essentiel de dire aux ados à propos de leurs émotions
Le magazine « Le monde des ados » du 17 mai 2017 consacre un dossier aux émotions. On y trouve des tests,
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L’EFT : pour aider les ados à libérer leurs émotions
Je partage avec vous aujourd’hui une technique psycho-corporelle de libération émotionnelle : l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Elle sera particulièrement utile aux
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Les émotions expliquées aux ados en vidéo
Les émotions sont le langage du cerveau. Prêt à l’écouter ? 🙂
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