Dr Mood une application gratuite pour mieux gérer nos émotions
Cette formidable application est un Docteur disponible 24H sur 24, 7 jours sur 7 pour parler de nos émotions qu’elles
Read More
Un film d’animation pour comprendre les émotions (et comment s’en libérer)
Je vous invite à découvrir un film d’animation qui présente de manière ludique et pédagogique les émotions ainsi que les
Read More
5 règles essentielles pour s’entendre avec nos ados (et entre adultes)
Yves-Alexandre Thalmann, psychologue, est parvenu à résumer en 5 règles des milliers de pages de lecture et des dizaines de
Read More
Et si les ados méditaient pour se libérer du stress?
Démystifier la méditation et rompre avec les clichés des postures complexes, telle est l’ambition de Soizic Michelot et Anaël Assier,
Read More
Disputes, conflits,…une vidéo pour les résoudre sans violence à la maison et à l’école
La vidéo que vous allez découvrir est à partager avec les enfants, pré-adolescents et adolescents. Elle leur permettra de comprendre
Read More