Un PDF gratuit pour informer les adolescents sur leur sommeil
De nombreux facteurs (biologiques, comportementaux et technologiques) peuvent influer sur la quantité et la qualité du sommeil des ados. Certains
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Sophrologie et pleine conscience : 2 séances à écouter gratuitement pour relaxer les ados (et les aider à réussir leurs examens)
Gaëlle Piton est coach et sophrologue à Paris. Elle propose deux magnifiques séances à écouter gratuitement qui serviront aux adolescents
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Le clone : un outil pour aider les ados à se débarrasser de leurs complexes ou de leurs mauvaises habitudes
Votre ado se ronge les ongles ? manque de confiance en lui ? a des complexes ? est inquiet ?
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Des romans pour apprendre l’anglais (dès 10 ans)
Je vous présente aujourd’hui une collection de romans destinés aux pré-adolescents et adolescents qui souhaitent progresser en anglais. Le principe
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9 règles essentielles pour mieux communiquer avec les adolescents
Crier, reprocher, menacer, insulter,…sont des moyens de communiquer avec les adolescents (ou quiconque) totalement inefficaces voire destructeurs dans la relation.
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