Comment gérer son stress avant un examen (brevet, bac, concours,…)

Yvan Monka, professeur et youtubeur, propose une vidéo essentielle pour tous les étudiants qui s’apprêtent à passer un concours ou un examen. Il explique en effet comment gérer au mieux le stress afin qu’il n’entrave pas les performances.

Merci pour ces précieux conseils et bonne réussite à toutes et à tous !