7 questions à se poser pour diminuer son anxiété face aux problèmes
Nous sommes ce que nous pensons. Des pensées négatives nous empoisonnent la vie tandis que des pensées positives l’embellissent.
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Psychologie
Des cartes pour pratiquer la psychologie positive en s’amusant
Nous évoquons souvent les bienfaits de la pratique de la psychologie positive sur ce site. Il y a plusieurs façons
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L’adolescence : une période stressante pour les parents
Dans un interview accordé au magazine « Le cercle psy » N°34, Isabelle Roskam, spécialiste en parentalité et auteure du livre « Le Burn-out
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Les compétences à acquérir aujourd’hui pour se préparer à demain
Dans son dernier livre consacré aux adolescents « Élever son ado sans baisser les bras », Nathalie de Boisgrollier évoque les compétences que
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La vie, c’est apprendre à éviter les « trous » : un exercice et un poème à offrir à nos adolescents
Je vous invite à partager avec votre adolescent un poème et un exercice sur les « pièges » qui se présentent sur
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