4 méthodes pour exprimer notre désaccord à un adolescent (sans punition, menace, chantage, cris)
La Communication NonViolente est une méthode fabuleuse pour exprimer nos besoins, nos émotions et formuler des demandes claires sans effusion
Read More
Communication
4 tableaux-duo pour une meilleure communication parent/adolescent
Parfois, le dialogue est coupé entre parents et adolescents car des mots ont dépassé des pensées et la relation est
Read More
L’adolescence : une période stressante pour les parents
Dans un interview accordé au magazine « Le cercle psy » N°34, Isabelle Roskam, spécialiste en parentalité et auteure du livre « Le Burn-out
Read More
Les adolescents ressentent plusieurs émotions à la fois (et c’est un problème)
Les adolescents sont souvent emportés dans des montagnes russes émotionnelles dénotant d’une capacité déficiente à réguler leurs ressentis. Une récente
Read More
Pense avant de parler !
Je vous invite à utiliser et à partager avec votre adolescent un acronyme qui aide à éviter de communiquer positivement
Read More