Pense avant de parler !

Je vous invite à utiliser et à partager avec votre adolescent un acronyme qui aide à éviter de communiquer positivement sur les réseaux sociaux ou dans les vraies discussions.

THINK (en anglais) : est-ce que ce que je dis/j’écris/… est Vrai (True), Utile (Helpful), Inspirant (Inspirant), Nécessaire (Nécessaire) et Bienveillant/gentil (Kind) ?

 

 

Source : “Petit guide de méditation pour ados” d’Amy Saltzman disponible sur :

 

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