La vie, c’est apprendre à éviter les « trous » : un exercice et un poème à offrir à nos adolescents
Je vous invite à partager avec votre adolescent un poème et un exercice sur les « pièges » qui se présentent sur
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Read MoreLes adolescents sont souvent emportés dans des montagnes russes émotionnelles dénotant d’une capacité déficiente à réguler leurs ressentis. Une récente
Read More« Le consentement, c’est simple comme une tasse de thé » : cette vidéo de trois minutes créée par Emmeline May et Blue Seat Studios
Read MoreSi vous cherchez une activité à pratiquer en famille (et notamment avec nos pré-ados et ados) et qui permet d’aborder
Read MoreAfin d’aider les adolescents à mieux réguler leurs émotions, je vous invite à leur transmettre l’outil suivant qui fait apparaitre
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