Un court-métrage d’animation sur les vertus du lâcher prise
Un pêcheur est tellement obsédé par le fait d’attraper un certain poisson qu’il se prive de la beauté de la
Read More
Auteur : Adozen
10 méthodes pour aider un ado à combattre son stress (validées par les neurosciences)
Dr Wendy Suzuki est l’auteure du livre « Bouge ton cerveau« , véritable programme de coaching neuroscientifiquement validé pour améliorer de nombreux aspects
Read More
Bonne idée : des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège
Depuis l’année scolaire 2015-2016, Gaëlle Piton donne des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège Dora Maar de
Read More
Ils sont 5 et conditionnent toute votre vie : présentation des drivers (analyse transactionnelle)
Ce titre énigmatique évoque un concept établi par le psychologue Taibi Kahler, issu de l’analyse transactionnelle : les drivers. Les
Read More
Une vidéo pour aider les ados à s’affirmer
Se respecter tout en respectant l’autre : voici l’équilibre idéal pour une affirmation saine, une des clés essentielles à l’épanouissement
Read More