Savoir dire STOP aux relations toxiques

Audrey Akoun, thérapeute cognitivo-comportementaliste et Isabelle Pailleau, psychologue nous indiquent comment identifier et dire « Stop » aux relations toxiques.

Prêt à vous libérer de leur emprise et à augmenter votre niveau de bonheur ?

Prêt à changer vos habitudes de communication pour éviter de tomber dans ce type de relation, y compris dans nos rapports avec les ados ?

Retrouvez les conseils d’Audrey Akoun et d’Isabelle Pailleau dans leur livre « Je dis enfin stop à la pression ».