Des livres pour diminuer l’agressivité des enfants et des adolescents
Je crois aux vertus des livres et des histoires pour développer l’empathie et les compétences sociales des enfants et adolescents.
Lire la suite
Les 7 préjugés à l’origine du manque de confiance en soi
Dans son livre « oser », Frédéric Fanget, nous donne les 7 préjugés à l’origine du manque de confiance en soi et
Lire la suite
Comprendre le goût du risque à l’adolescence
Xavier Pommereau, psychiatre et spécialiste de l’adolescence, évoque dans la vidéo ci-dessous le goût du risque de l’adolescent en évoquant
Lire la suite
5 phrases à compléter pour booster la confiance en soi des adolescents
Nous nous sentons parfois désemparés lorsque nous voyons nos adolescents découragés ou doutant de leurs compétences face aux difficultés. Certes,
Lire la suite
La méditation augmente le self-control et la la volonté
Résister à la tentation d’un délicieux gâteau, éviter de regarder trop souvent vos emails, faire de l’exercice physique, ne pas
Lire la suite