2 outils pour aider les enfants et les ados à exprimer leurs émotions
Le bien-être physique et mental passe par l’accueil et la verbalisation des émotions. C’est d’autant plus important pour les adolescents
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Psychologie
Comment aider les ados à cultiver un esprit de croissance
Certains discours intérieurs peuvent renforcer des croyances erronées et limitantes, empêchant les adolescents d’exprimer tout leur potentiel. C’est ce que
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Les repas en famille favorisent le bien-être des ados et resserrent les liens
Les études l’ont démontré, les repas en famille sont bénéfiques à l’harmonie et au bien-être de chacun et notamment des
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3 pressions que subissent les adolescents
Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza dans leur livre « Petit décodeur illustré de l’ado en crise » nous explique que l’adolescent
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Les vertus du lâcher-prise avec les ados
Nous confondons souvent lâcher-prise et laisser-faire dans l’éducation. L’un est essentiel à l’équilibre tandis que l’autre, associé à du laxisme,
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