Les conséquences de l’immaturité du cerveau des adolescents
Dr Daniel Siegel, expert mondial en neurosciences, explique que pendant l’adolescence, les neurones commencent à sécréter davantage de dopamine, un
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Auteur : Adozen
Séance de sophrologie pour les enfants et les adolescents (relaxation, harmonie)
La séance de sophrologie que nous partageons avec vous va permettre aux adolescents d’évacuer leur stress, de calmer leur mental
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Les repas en famille favorisent le bien-être des ados et resserrent les liens
Les études l’ont démontré, les repas en famille sont bénéfiques à l’harmonie et au bien-être de chacun et notamment des
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Une astuce pour diminuer le temps d’écran des ados et favoriser la concentration
Je vous propose aujourd’hui une astuce d’utilisation des smartphones afin de diminuer la distraction et d’augmenter la présence mentale de
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La force est en toi : un livre pour motiver nos ados !
Le sport, c’est vraiment pas pour moi… Je ne comprends rien aux maths… Je n’ai pas le rythme dans la
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2 pièges à éviter dans les relations humaines
Je souhaitais partager avec vous une citation de Jacques Salomé et des réflexions à propos des relations humaines :
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Une chaine youtube et un site pour progresser en mathématiques au lycée
La chaine youtube “jaicompris Maths” est une ressource qui aidera les lycéens en difficulté en mathématiques. Créé par Nicolas Herla,
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Une application pour aider les ados à se concentrer
Difficile de se concentrer lorsqu’il y a des tentations numériques ou autres autour. Et si justement le smartphone pouvait servir
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Un lycéen crée une application anti-harcèlement
Thomas Torrente, 18 ans, a eu l’idée de créer une application pour prévenir du harcèlement scolaire et aider les victimes.
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3 pressions que subissent les adolescents
Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza dans leur livre “Petit décodeur illustré de l’ado en crise” nous explique que l’adolescent
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