La puberté expliquée aux adolescents
Nous vous proposons de découvrir une vidéo pour expliquer la puberté aux adolescents. Un sujet qui peut faire l’objet d’une
Lire la suite
Auteur : Adozen
Motivation en berne, estime de soi fragile : comment aider un ado avec TDA/H à croire en lui ?
L’adolescence est déjà un passage complexe. Alors, quand s’ajoute un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), la route
Lire la suite
Sortir de sa zone de confort : la clé pour grandir et réaliser ses rêves
On parle souvent de « sortir de sa zone de confort ». Mais qu’est-ce que cela veut dire exactement ?
Lire la suite
Les 6 règles pour avoir confiance en soi
Dans cette conférence TEDx, la créatrice du podcast « Chez Sally » partage son parcours personnel pour surmonter le « syndrome de l’overthinker »,
Lire la suite
Un cahier pour t’aider à mieux vivre le stress et l’anxiété scolaire
Le stress et l’anxiété font souvent partie du quotidien des élèves : devoirs, examens, attentes des parents ou des professeurs…
Lire la suite