Affiche des émotions pour les adolescents
Les adolescents ont besoin de pouvoir identifier leurs émotions pour notamment favoriser leur régulation.
Rappelons que la verbalisation des émotions fait intervenir le cortex préfrontal et que cet exercice est propice au développement de l’empathie et à la sortie des conflits.
La phrase clé est « je ressens … »
Dans cette logique, nous vous proposons de tester cette affiche.
Cette affiche est à télécharger via le lien à la fin de l’article.
