3 musiques Zen pour déstresser, étudier ou dormir
Je vous invite à offrir à votre ado une séance 100% Zen avec une sélection de 3 musiques apaisantes. La
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zen
Cette médiathèque chouchoute les candidats au bac et au brevet
Pour aider au mieux les étudiants pour la préparation de leurs examens (bac, brevet), la médiathèque de Marsan a déployé les
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La base d’une attitude ferme et bienveillante avec les ados selon la discipline positive
La discipline positive est la savante association entre la fermeté et la bienveillance. Elle se prête particulièrement bien à cette
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20 secrets pour aider les ados à vivre mieux
« Heureux et détendu : 20 secrets pour vivre mieux » est un livre qui apprend aux enfants à cultiver le bonheur
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