La technique Pomodoro : une excellente façon de rester concentré
La technique Pomodoro a été développée par Francesco Cirillo à la fin des années 80. Il en a eu l’idée
Read More
mémorisation
2 séances d’auto-hypnose pour aider les ados à se concentrer
Ces deux séances d’auto-hypnose auront pour vertu d’apaiser le mental des adolescents et de diminuer leur stress afin de développer
Read More
Voici la technique secrète d’un champion de la mémoire
Pour remplacer le « par coeur » quelque peu rébarbatif, rien de tel que cette technique secrète d’un champion de la mémoire,
Read More