Les valeurs qui s’affrontent à l’adolescence (et comment s’entendre)
Mieux se comprendre (et mieux se faire comprendre) L’adolescence est souvent décrite comme une période de conflits, de provocations, de
Read More
10 questions ouvertes pour mieux communiquer avec les enfants et les adolescents
Pour instaurer un dialogue constructif, aider un jeune à réfléchir et l’accompagner dans ses prises de décision, la méthode la
Read More
Chambre en désordre : Et si c’était un passage nécessaire ?
C’est souvent le premier sujet de friction entre parents et adolescents : le sol de la chambre qui disparaît sous
Read More
Une méditation gratuite spécifiquement pour les adolescents
À l’adolescence, les émotions peuvent surgir avec intensité : stress scolaire, anxiété, colère, tristesse, sentiment d’injustice… Le corps change, le
Read More
Comprendre le cerveau adolescent : entre tempête émotionnelle et maturation cognitive
L’adolescence est souvent perçue comme une période de turbulences, de prises de risques et d’hypersensibilité. Grâce aux avancées de l’imagerie
Read More