Quand l’ado critique ses parents…
Votre ado vous critique, ne cesse de vous contredire sur tous les sujets ? C’est vrai que le contraste entre
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Les sodas dépriment : boire 4 verres de soda par jour multiplie le risque de déprime par 2
Consommer des sodas n’est pas sans conséquences pour la santé mentale et physique comme nous l’explique le Dr Lejoyeux dans
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Comment aider les ados à se débarrasser de leurs pensées négatives
Une pensée négative peut entrainer des émotions désagréables et même dégrader l’humeur des adolescents sur une durée plus ou moins
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Pourquoi les ados ne parviennent pas à se coucher tôt (et à se lever tôt)
Et si le problème du coucher tard et des matins difficiles n’était pas totalement volontaire ? Isabelle Filliozat dans le
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Les 3 besoins psychologiques fondamentaux pour des ados motivés
Dans le livre « Pour des ados motivés », Charles Martin-Krumm et Ilona Boniwel mettent en exergue la théorie de l’auto-détermination. La
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