Le cerveau des ados : une fabrique en pleine effervescence

On croit souvent connaître les adolescents… jusqu’à ce qu’on découvre ce qui se passe vraiment dans leur tête.
L’adolescence, c’est un peu comme un chantier géant : des connexions se créent, d’autres se suppriment, et l’ensemble se réorganise à grande vitesse.
Résultat : un mélange entre émotions intenses, soif de liberté, recherche de sensations fortes… et parfois, prises de décisions déconcertantes.

Le Petit mémo : Cerveau ado, conçu par le programme #MOICMOI, offre un éclairage clair et concret sur cette période clé, avec des conseils pratiques pour mieux comprendre et accompagner les jeunes.

Ce que vous allez découvrir dans ce mémo

• Pourquoi le cortex préfrontal (la zone du cerveau qui planifie, réfléchit et contrôle les impulsions) met du temps à maturer.

• Comment l’amygdale et le striatum influencent les réactions émotionnelles et la recherche de récompense.

• Le rôle de l’élagage synaptique dans la consolidation ou l’abandon de certaines compétences.

• Cinq pistes concrètes pour aider les jeunes à mieux gérer leurs émotions, leur stress et leurs choix au quotidien.

Un outil indispensable pour tous ceux qui côtoient des ados

Parents, enseignants, éducateurs, entraîneurs… Ce mémo est une ressource essentielle pour comprendre les réactions parfois surprenantes des adolescents et trouver des leviers simples pour les soutenir.

Téléchargez dès maintenant le “Petit mémo : Cerveau ado” et plongez dans l’univers fascinant du cerveau adolescent :
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