La clé de la confiance en soi en 1 minute

La clé de la confiance en soi est si simple qu’elle mériterait d’être enseignée partout. Cette clé est basée sur les découvertes du psychologue William James concernant les effets de notre attitude sur nos pensées. En gros, si vous faites comme si vous aviez confiance en vous, vous aurez confiance en vous. 

Richard Wiseman a consacré un ouvrage complet pour démontrer tous les aspects de ce principe qui peut s’appliquer dans tous les domaines. Vous pouvez lire cette chronique ici : Jetez-vous à l’eau avec Richard Wiseman : l’art de faire « comme si »