Tenir un journal aide à se libérer des émotions et des souvenirs douloureux
Tenir un journal dans lequel on relate nos expériences et les émotions qui y sont associées permet d’améliorer notre bien-être, notre
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Psychologie
Musique : playlist anti-stress en écoute gratuite
Les chercheurs ont mesuré scientifiquement la diminution de l’anxiété liée à l’écoute de cette musique intitulée « Weightless » de Marconi Union
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« L’adolescence, tout le monde le vit mal »
Nous vous invitons à découvrir le témoignage d’Adèle, Quatorze ans et demi. Elle se confie sur les questionnements qui émergent
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Les adolescents sont plus enclins aux amours passionnels
L’amour passionnel est une émotion violente accompagnée de manifestations physiques intenses. C’est un mélange de désir sexuel et d’une forme
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Comment les réseaux sociaux influencent le comportement des ados
Les chercheurs de l’UCLA (Université de Californie) ont découvert que les adolescents ressentaient autant de plaisir lorsqu’il récoltait des « j’aime »
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