Les mots qui nous emprisonnent
« je dois », « il faut », « personne », « tout le monde », « tout le temps », « toujours »,… ces mots nous emprisonnent sans que nous nous
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Communication
Comment dire « non » sans vexer ? Voici la méthode DESC
La méthode DESC d’Anthony Bauer est une méthode qui permet de dire « non » sans vexer ni passer pour un personnage
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Ces phrases remplissent les 4 besoins affectifs fondamentaux des adolescents
Isabelle Filliozat (dans son livre l’intelligence du coeur) a identifié 4 besoins affectifs essentiels à tous et plus particulièrement aux ados
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Les 50 règles d’or de la gestion de conflits : un guide indispensable pour toute la famille
Le livre « les 50 règles d’or de la gestion de conflits » est un véritable guide pour mieux communiquer et s’affirmer
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Les poisons dans la communication : reproches, accusations, insultes, dénigrements, étiquetages, comparaisons,…
« Certaines façons de communiquer nous coupent de notre bienveillance naturelle » selon Marshall B. Rosenberg. Il évoque même les termes de « communication
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