Outil : la roue des 8 émotions
Les adolescents ont besoin d’identifier les émotions qui les traversent et de les verbaliser. Cela leur permettra notamment de mieux
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Activités
Le bingo de la confiance en soi (un outil pour développer la confiance en soi des adolescents)
Je vous propose de tester un support que j’ai fait à destination des adultes et des adolescents à propos de
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Activité pour développer la confiance en soi et la créativité : fais ta bande annonce personnelle !
« Si tu devais filmer une publicité/ une bande annonce dont le sujet principal était toi : ton histoire, ta
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Totem : un excellent outil pour développer l’estime de soi des enfants, des ados et des adultes !
Quel est votre animal totem ? quelles sont les qualités qui formeront le tronc de votre totem ? Et si
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2 méditations sur le thème d’Harry Potter (écoute gratuite)
Quoi de mieux que de parler à nos adolescents des thèmes qu’ils adorent pour les motiver à pratiquer la méditation
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