Le Perlipapotte : un jeu de cartes inspirant pour dialoguer avec les ados
« Le perlipapotte » est un jeu de cartes qui permet de dialoguer avec les ados (ou entre adultes). Un joueur tire une
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Activités
10 méthodes pour aider un ado à combattre son stress (validées par les neurosciences)
Dr Wendy Suzuki est l’auteure du livre « Bouge ton cerveau« , véritable programme de coaching neuroscientifiquement validé pour améliorer de nombreux aspects
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Bonne idée : des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège
Depuis l’année scolaire 2015-2016, Gaëlle Piton donne des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège Dora Maar de
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Un rituel simple pour augmenter le bonheur des ados à la maison et à l’école
Les écoles et les familles où est pratiquée la psychologie positive ont un rituel en commun : les 3 choses
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L’EFT : pour aider les ados à libérer leurs émotions
Je partage avec vous aujourd’hui une technique psycho-corporelle de libération émotionnelle : l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Elle sera particulièrement utile aux
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