3 outils pour limiter les conflits avec les adolescents

du fait des bouleversement dans leur cerveau (voir cet article), les adolescents ont des difficulté à réguler leurs émotions. Parfois, les adultes autour d’eux n’ont pas acquis non plus cette compétence, ce qui peut déclencher des situations explosives et des conflits.

Afin d’aider les uns et les autres à identifier et comprendre leurs émotions, nous vous proposons de télécharger et d’imprimer plusieurs outils.

Une méthode générale d’accueil de l’émotion (voir l’affiche ci-dessous que vous pouvez télécharger ici)

Une affiche avec le vocabulaire des émotions (à télécharger ici).

Une affiche pour s’exprimer de façon bienveillante (à télécharger ici) .